こんにちは！
先日コロナワクチンを接種してきました。
ワクチン後に熱が出てかなりしんどかったので自分の体験と他の方の意見も参考にこうすればよかったなと思う事もありましたので紹介したいと思います。
あくまで主観なので参考程度にして頂けたらと思います。
ワクチン一回目接種
一か月程前に一回目のワクチンを接種しました。
私はアレルギー体質なのでかなりビビっていたので何かあった時にすぐに対応してくれるように病院で接種致しました。
ちなみにファイザーのワクチンを接種しました。
一回目接種の経過症状
・針を刺したときに少しチクッとした。
・20分ほど待機中は何も症状出ず。
・5時間程経ってから腕に痛みがじわじわと出る。
・24時間後は肩腕全体が痛くなる。
・3日経ってようやく症状が治まる。
一回目接種時は腕の痛みのみで発熱や悪寒はありませんでした。
かなりビビっていたのでこの程度で治まって良かったなと思いましたが、知り合いのアラフォーはモデルナワクチンを接種して一回目から三日間発熱があったそうです。
ワクチン二回目接種
3週間後に二回目接種をしました。
一回目接種後の痛みや違和感はなども全く無く、でも少しビビりながら二回目をうけました。
二回目接種の経過症状
・針の痛みがチクっとある程度。
・20分間待機中は何も症状出ず。
・数時間後に注射部位が少し痛みが発生。
・5時間後には痛みが上腕部に広がる
・12時間後には体がだるい感じ
・15時間後に37度の微熱
・24時間後に38度の発熱
・40時間後に37度の微熱になる。
・45時間後には36.8度に下がる。
・熱が下がり四日目までフラッとした酔った感じが続く。
こんな感じの経過をたどりました。
二回目は発熱して寝すぎたせいか背中も痛くて倦怠感もあり一日半ずっと寝ていました。
傾向と対策
一回目接種時に接種した左腕を気にせず使っているせいか指の感覚まで鈍くなってきたので、二回目は使わないようした為か痛みの広がりもほとんどなかったです。
また、事前に市販のアセトアミノフェンを購入していたので熱が出始めの時に飲みましたが全く効かなかったです。
服用するタイミングが間違っていたかなと思います。
解熱剤は38度超えて体がしんどくて寝れないときに服用すると良いそうですが、私の場合は寝れない程ではなかったので発熱時は服用しませんでした。
逆に37度の微熱で熱が下がりきらない時に服用すると熱がすっと下がり良かったなと思います。
発熱がある割合が多いのでやっぱり二回目接種する翌日は休みを取って、さらにできれば二日休めると安心だと感じます。
でもせっかくの休日が二日潰れてしまい、その後ふらつきが続いたのでかなりパフォーマンスが下がってしまいました。
当然、人によって個人差はありますので参考程度にして頂けたらと思います。
引き続き感染予防に努めていきたいと思います。
